看着郑秀完
无暇的胴体，乌黑的至腰长
，雪
胜雪的肌肤，
柳似的纤腰，苹果形的翘
，紧绷有致的
红小腚沟，笔直修长
的
，
巧玲珑的小脚丫，用脚尖
体跳绳像
只
感的青
小兔子样更
是强烈的诱惑，而郑秀气质娇媚，莺声燕语，笑风
万种，自己当健身教练这
么多年，这种尤物
次遇到，
早都
了，心
阵
笑，小傻瓜，玩
你
都不知道怎么的。
走到郑秀的面前劝说到：「郑姑娘，什么事都要贵在坚持和努力，你以前
的那些项目不都坚持
来了？才有了这么好的体形，用
这个就
外同修了，再
坚持，调整节奏，注意呼
的配
，再试试。」说完又到郑秀侧面去了，因
为都要把裤
破了。
郑秀的前面更诱
，
滑平坦的小腹没有
赘
，面无
的户鼓鼓
的像小馒跟没刚育的小姑娘样，而面却是
润饱满的
馒。每跳
那两只碗形的
像小兔子样跃
让晕。
郑秀喘了几口气终于直起了腰，然后重新开始，这真的像男教练说的那样，
调整和跳的节奏，几就
练了，每跳就收缩，后来竟然能跳
收缩两，绝对不会掉
来。
男教练掐着秒表，心也是惊讶，这个女真是尤物，适应能力太强，自
己其实是拿了个
重的家伙，而跳绳这种反重力的运是道哑铃的克星，没
想到郑秀
次竟然能住，坚持跳了
分钟没掉来。
教练看时间快到，郑秀已经坚持不住，
肚疼又逐渐的弯腰了才喊停，郑
秀站在原
休息了会，却是两
离，根有些哆嗦。
教练前弯腰检查，现道哑铃虽没掉来，但郑秀的根已经
滑
片，已经了。不仅伸手摸了把，放鼻子闻，说道：「有点
味。」
郑秀更是脸红，喘息着小声说道：「用洗的，怕有病。」
男教练又是笑，这种
颜巨的漂亮女根本不可能闲着，就是分谁
和
在哪的问题，今
既然来了，你也跑不了了。
笑完又说道：「你休息，咱们再仰卧起坐，这个
就不用拿来了，
从现在开始，你无论什么作都要跟它紧密的配，你那么聪明就不用我教你
了吧？」
郑秀的脸又红，没
再说。这个教练是个
的鬼，给自己脱衣服的时候
就看到了，不用看也知道他眯眯在背后看着自己，但自己现在也是
变态，以前当姑娘的时候别看自己都得瞪，心骂声
，但自从被
陈诚破了身之后却是无所谓了，只要有欣赏，有夸攒，自己就心
兴。如
果把自己夸得晕晕乎乎的，被了也无所谓，看来今夜又是个疯狂夜。
郑秀休息了会，又躺在张健身床仰卧起坐，这次是教练给压着，
喊口号，两组完，郑秀的肚皮都哆嗦了，身不由自
的收缩。而教练已经
闻到了郑秀身分泌的股类似的味道，心
又是
乐。
两组热身运完后，又了些扭腰、压，扩
等许多常规作，都是在
教练的辅助完成的，断断续续弄了个多小时，郑秀的训练项目和强度都是
有设计好针对的，即要有女的柔还不能练肌块，骨均才是的，
所以每项时间都不长，完成之后都是教练给按摩放松，其实说是按摩还不如说是
猥亵来的确切。
郑秀毕竟次戴道哑铃锻炼，套作来，已经
汗淋漓，双软
了，而小腹部更是跳跳的，道仿佛已经形成习惯，自己在的条
反
似的这个，而不用刻意去想了。
男教练闻到了股女特有的味道，自己陪练过很多女，不是每个女的
味道都好闻的，有的简直就是股臭味，但郑秀的汗味却是特殊，类似维
素的
淡淡的味，这种味道泌心入骨，能勾起男的原始
望。
男教练觉得自己的
液都冲到脑了，有些晕，但毕竟是久经
场，迅
速调整了压，用条手巾郑秀擦
净了身子，借机又占了不少便宜。甚至
在无的户摸了几，而郑秀没什么反应却很受用，
都被翻过多少个来
回了，这还算什么呢？
然后就要正式的锻炼了。教练郑秀取了道哑铃，还是觉得咯噔，
简直就是拔来的，郑秀的部太紧了，好，教练不由得在心暗叫。
而郑秀的脸又红了，这个面沾满了滑腻腻的带着腥臊的味道，自
己都觉得相当不好意思
